李玟离世,抑郁症的可怕之处?
她曾被美国时代杂志称为:“华人之光”,采访她的记者感叹她是在用生命在唱歌;
她有自己独特的风格:在以白瘦为主流审美的时代,她以小麦色肌肤、健美的身材,自信的笑容独树一帜;
(资料图片)
她还很有正义感,在综艺里为新人打抱不平……
然而就是这样一位看起来非常开朗的,闪闪发光的女性,却因为抑郁,永远离开了我们。
昨晚,李玟的姐姐微博发文,公布了李玟已经去世的消息。饱受抑郁症折磨多年,她最终选择了轻生。
消息一出,网友们都感到无比震惊和惋惜,很多人都不理解:在世人眼中如此成功的人,怎么会患上抑郁呢?
原来她只是将乐观的一面展现出来罢了。甚至在轻生当天,她还在群里给粉丝们发来语音,感谢大家一直爱她、支持她,自己也会加油。
但其实,因腿部手术和多次备孕尝试失败,她的身体已饱受病痛困扰;
再加上,据知情人士透露,李玟和丈夫已经分居两年多。有网友猜测婚姻生活的不如意也是导致她出现情绪问题的因素,最终不堪重负,离开了人世。
了解到这,科大大完全理解了李玟的不易,相信屏幕前的宝妈们也能感同身受。
女性不仅要面对和男性同等的职场压力,往往还要承担更多的家庭职责,比如家务、照顾生病的老人……家中的大事小情都要操心,不仅劳力,更劳心。
有了小孩更是如此,从日常起居到之后的教育辅导,每天忙得团团转,留给自己娱乐休闲及学习充电的时间少之又少。
如果老公再出什么“幺蛾子”,出轨或者在婆媳出现问题后不作为,可以想象,那样的生活真的是一地鸡毛,这也就是很多女性在孕期及生产后出现产后抑郁的原因。
今天,就让我们用第一视角,深入了解产后抑郁。
最近
科大大收到了一个“特别”的私信
科大大,第一次给你发私信
因为
......
我可能真的“病了”
这是我无意中
听到老公电话另一头的声音
......
我的“作”
是从孩子出生的那一刻开始
由于奶水不足
我总会责备自己
“是个失败的妈妈”
带娃出现问题
最后矛头也都会指向我!
不知从何时起
我开始不敢出门、拒绝社交
情绪反常还经常无故落泪
以前的我是一个吃货
但现在
从不敢吃
变得不想吃
......
某天夜里,我站在镜子前
看着现在的我
↓↓↓
日子被我过得越来越糟......
感觉老公也开始“嫌弃”我了
我太累了,太想睡觉了
我看不到未来,也不敢想未来......
我是不是真的病了?
(私信结束)
生一个孩子
对于女性而言
是一生中身体和心理
发生巨大变化的节点!
与一般的抑郁不同,
产后抑郁导致的自杀
往往还包括杀婴等情况
心理学上称之为「扩大性自杀」↓
但在很多人眼中
所谓产后抑郁的表现
只不过是情绪问题!
请记住,这不是她作!
而是......
求助信号!
妈妈会一直处于
遇到事情时
如果有其他人不赞同或稍微反对
就会大动肝火
觉得自己过的特别不顺心!
动不动就流眼泪
对原本感兴趣的事情也不再关心
懒散无力
拒绝社交
遇到事皆感到毫无意义!
能睡也睡不着
经常食欲不振、健忘
......
会被误认为“神经衰弱”
偶尔还会出现
恐惧感、自罪感
......
当这些症状已经:
然而
......
在适应【母亲】这个新身份的时候
会因为激素刺激
身体上的疼痛
或新生儿护理的困惑等方面
情绪变得‘一点就着’!
这很可能是产后抑郁情绪
不及时缓解开导
也会变成产后抑郁症!
要记住
当内心的堡垒崩塌
没有一个人是无辜的!
面对产后抑郁
我们能做什么呢?
还有一点必须牢记:
妈妈们
爱孩子之前,请先爱自己!
最后科大大要跟你身边这位男士唠唠:
生育
是女人一生最大的冒险
她不是“超人”
但为了孩子
她选择穿上了铠甲!
她有时候会反应“异常”
请给她一个肩膀
让她休息一下!
再省油的汽车
跑在养娃之路上
也需要停下来加油、保养
......
不要吝啬你的“美言”
那些对娃的夸奖
记得分给妈妈一些。
咳咳,说了这么多
还有一件事情
要提醒各位爸爸们↓
新闻来源:搜狐
既然男女都会出现产后抑郁
那么就更需要互相包容、理解和支持!
世界是一点一点好起来的
你也一样!
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